як поводитися як робот


Відповідь 1:

ви просто дуже витривалі, ви дієте, думаючи наперед, з речами, ви просто вірите, що не повинні дозволяти емоціям керувати вами, вам слід спробувати дуже чітко зрозуміти, що ви повинні почувати, коли щось трапляється, і реагувати правильно, просто ви можете ігнорувати речі почуттів на психологічному рівні, в глибині душі ви все ще відчуваєте це, але поки це вас не турбує по-справжньому сильно, ви цього не помітите


Відповідь 2:

Привіт

Я почуваюся так у більшості випадків, але, чесно кажучи, коли я відчуваю це, у мене є багато чого, що відбувається, і не так, як я почуваюся, найкраще - це скористатися деяким папером і ручкою, щоб почати із запитання, як ти почуваєшся і чому ти почуватись так. у вас буде два виходи, ви не можете писати, коли ваш розум порожній, і це здається неправильним, і ви цього не робите. Або ви знайдете, що самостійно пишете стільки речей, що ручка не зупиняється. Навіть якщо це не має сенсу, ви зможете це зрозуміти.


Відповідь 3:

Чи ви вагаєтесь через судження інших?

Єдине, що ви дійсно можете зробити, це почати змушувати себе висловлювати свої емоції. Єдиний спосіб затишно робити щось - продовжувати це робити, поки це не стане природним.